2019-07-01许巍像风一样自由介绍5种食疗配方 腰椎间盘突出吃什么好-世纪宇辉商贸

介绍5种食疗配方 腰椎间盘突出吃什么好-世纪宇辉商贸



腰椎间盘突出是常见的骨科疾病。腰椎间盘突出患者要加强营养,适当补充钙、维生素、蛋白质等物质能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量的效果。
腰椎间盘突出患者吃什么好?介绍5种食疗配方
1、当归生姜羊肉汤
材料:当归、生姜各30克切大片版纳鱼螈,羊肉500 克焯沸水达龙云电脑,晾凉,切块,红枣10个。
方法:羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅,加适量水共煎自从离别后,沸后撇沫一枪飙血,改小火慢煮至羊肉熟烂大时代过客。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功效:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。
2、杜仲核桃猪腰汤
材料:猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。
方法:同入炖盅荣城名苑,加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉李雪露,每日1剂。
功效:益气补肾边令诚,吕帅希壮腰助阳,主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
3、枸杞水鱼补肾汤
材料:水鱼(鳖)1只切块,与枸杞子、山药各30克及熟地15克,红枣6个,生姜3片西塔潘猜想。
方法:共入炖盅汉武晨曦,加适量水,大火烧沸后改小火炖1小时许巍像风一样自由。随量饮汤吃肉胭脂鱼发型,隔日1剂。
功效:益气养血丑探七个半,滋阴补肾张汉盛。主治肾阴亏虚,气血不足型腰椎间盘突出症。
4、芝麻粥
材料:芝麻15克,大米100克。
方法:将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日1剂,供早餐食用李逵日记。
功效:可以缓解腰椎间盘突出冷杰松。
5、三七炖田鸡
 材料:肥田鸡2只(约200克),去皮、头、内脏。
方法:三七15克打碎华强职校,大枣4个去核周璟馨,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1—2小时。饮汤吃肉白度母心咒,1剂/日。
功效:益气活血吹石一惠,消肿止痛。主治气虚血瘀公子乔一,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。